स्किन को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है, इसलिए रोज 8-10 ग्लास पानी जरूर पिएं, इससे स्ट्रेच मार्क्स हल्के हो सकते हैं.  

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Editor - Isha Gupta

विटामिन-ई कैप्सूल को काटकर सीधे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं, इससे त्वचा रिपेयर होती है.  

विटामिन-ई 

कोकोआ बटर को रोजाना मार्क्स वाली जगह पर मलें, इससे स्किन सॉफ्ट होकर स्ट्रेच मार्क्स घटते हैं.

कोकोआ बटर

ओटमील और दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं, इससे स्किन में कसाव आता है.  

ओटमील और दही

नींबू और चीनी को मिलाकर स्क्रब बनाएं और हल्के हाथों से मसाज करें, इससे डेड स्किन हटती है. 

नींबू और चीनी

कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल स्ट्रेच मार्क्स पर करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और मार्क्स कम होते हैं. 

कॉफी स्क्रब 

बादाम तेल में विटामिन-ई कैप्सूल मिलाकर रोज मालिश करें, यह स्किन को पोषण देकर रिपेयर करता है.  

बादाम तेल

घरेलू नुस्खे अपनाते समय धैर्य रखें, नियमित इस्तेमाल से ही स्ट्रेच मार्क्स में सुधार नजर आता है.

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कुछ समय में सुधार

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