साफ दांत और हेल्दी स्माइल के लिए सही टूथब्रश जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है समय पर उसे बदलना. 

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टूथब्रश को हर 3 से 4 महीने में बदल देना चाहिए ताकि ओरल हेल्थ सुरक्षित रहे.

अगर ब्रिसल्स मुड़ जाएं या टूटने लगें, तो टूथब्रश तुरंत बदल देना चाहिए.

सर्दी, खांसी, फ्लू या किसी भी संक्रमण से ठीक होने के बाद पुराना टूथब्रश बदलना जरूरी है.

लंबे समय तक एक ही ब्रश इस्तेमाल करने से उस पर बैक्टीरिया और फंगस जमा हो जाते हैं.

पुराना ब्रश मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है और दांतों को पूरी तरह साफ नहीं कर पाता.

समय पर ब्रश बदलने से मुंह की बदबू, कैविटी और इंफेक्शन जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है.

बच्चों का टूथब्रश अक्सर जल्दी खराब हो जाता है, इसलिए 2–3 महीने में बदल देना बेहतर है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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