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इस पानी में मौजूद ओमेगा-3 और एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को टाइट, यंग और ग्लोइंग बनाते हैं.
फ्लैक्स सीड्स एड्रोजन हार्मोन को कंट्रोल करता है जिससे मुंहासे कम होते हैं और स्किन क्लियर दिखती है.
यह पानी बॉडी में इन्फ्लेमेशन घटाता है, खासकर डिलीवरी के बाद महिलाओं में. इससे शरीर जल्दी रिकवर करता है.
फ्लैक्स सीड्स में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड और डाइटरी फाइबर कोलेस्ट्रॉल को घटाकर दिल की सेहत सुधारते हैं.
इस पानी को पीने से लंबे समय तक भूख नहीं लगती जिससे ओवरईटिंग नहीं होती और वेट लॉस में मदद मिलती है.
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर संतुलित रखने के साथ यह प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को भी कम करता है.
ये शरीर को आयरन, सेलेनियम, विटामिन B6 जैसे जरूरी पोषक तत्व देता है, जिससे दिनभर एनर्जी बनी रहती है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.