फिटकरी की भाप लेने से सर्दी-जुकाम, साइनस, स्किन इंफेक्शन और एलर्जी जैसी परेशानियों में राहत मिलती है. 

भाप से नाक के अंदर जमा गंदगी और बैक्टीरिया साफ होते हैं, जिससे नाक खुलती है और ब्लॉकेज कम होता है.

फिटकरी में एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं, भाप लेने से स्किन के पोर्स खुलते हैं और पिंपल्स, एक्ने और अन्य इंफेक्शन कम होते हैं.

धूल या पॉल्यूशन से एलर्जी होने पर फिटकरी की भाप फेफड़ों को साफ करती है और एलर्जी के लक्षण कम करती है.

ठंड के मौसम में फिटकरी की भाप लेने से सर्दी-जुकाम, गले की खराश और ठंड का असर कम होता है.