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Editor - Isha Gupta
मूली का नियमित सेवन पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है, जिससे कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी समस्याएं दूर रहती हैं.
बेहतर पाचन
मूली शरीर को ठंडक देती है लेकिन इसे कुछ चीजों के साथ खाने से इसके फायदे नुकसान में बदल सकते हैं.
मूली के नुकसान
मूली के साथ दूध का सेवन नहीं करना चाहिए, इससे पेट फूलना, बदहजमी और गैस की समस्या हो सकती है.
मूली के साथ दूध
मूली और संतरा साथ खाने से एसिडिटी बढ़ सकती है, क्योंकि दोनों का पाचन प्रोसेस अलग होता है और शरीर में असंतुलन पैदा कर सकता है.
मूली और संतरा
शहद और मूली का कॉम्बिनेशन आयुर्वेद में वर्जित माना गया है, ये शरीर में टॉक्सिन्स उत्पन्न कर सकता है.
शहद और मूली
करेले के साथ मूली खाना भी नुकसानदायक हो सकता है. यह पेट में जलन, उलटी या दस्त जैसी समस्या को जन्म दे सकता है.
करेले के साथ मूली
अगर मूली को गलत खाद्य संयोजन के साथ खाया जाए, तो इसका असर लीवर और किडनी पर भी पड़ सकता है.
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लीवर और किडनी