फिटकरी की भाप लेने से गले की खराश, बलगम और खांसी में आराम मिलता है. इससे सांस लेना आसान हो जाता है.

पॉल्यूशन या धूल से होने वाली सांस की एलर्जी को फिटकरी की भाप से काफी हद तक रोका जा सकता है.

फिटकरी की भाप लेने से चेहरे के पोर्स खुलते हैं और इंफेक्शन, पिंपल्स जैसी समस्याएं कम होती हैं.

सर्दियों में नियमित रूप से फिटकरी की भाप लेने से शरीर में गर्मी बनी रहती है और ठंड का असर कम होता है.

इसकी भाप लेने से दिमाग शांत होता है, नसों को आराम मिलता है और थकान व टेंशन में राहत मिलती है.