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ऐसे में अगर सेहत का समाधान घर में ही मिल जाए, तो इससे बेहतर और क्या हो सकता है?
रिसर्च बताती है कि घर में पौधे लगाने से हवा शुद्ध होती है और मानसिक तनाव भी कम होता है.
नीम के पत्तों में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं.
नियमित रूप से नीम के पत्ते चबाने से खून शुद्ध होता है, जिससे त्वचा और बालों की परेशानी कम हो सकती है.
भले ही पपीते के पत्ते कड़वे हों, लेकिन ये पाचन सुधारने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में बेहद कारगर माने जाते हैं.
पीपल के पत्तों का आयुर्वेद में सांस, त्वचा और पाचन से जुड़ी समस्याओं में उपयोग किया जाता है.
करी पत्ते आयरन और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो मेटाबॉलिज्म सुधारने और कमजोरी दूर करने में कारगर हैं.
इन औषधीय पौधों को घर में लगाने से छोटी-मोटी बीमारियों में दवाओं पर निर्भरता कम हो जाती है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.