पेठे का जूस शरीर को अंदर से ठंडा रखता है और लू लगने जैसी समस्याओं से बचाने में मदद करता है.

यदि आप हर दिन पेठे का जूस पीते हैं तो शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है और हीटवेव से राहत मिलती है.

पेठे का जूस शरीर में पानी की कमी को दूर करता है और थकान, चक्कर जैसी समस्याएं नहीं होने देता.

पेठा प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर होता है जो शरीर को गर्मी में भी हाइड्रेटेड और ऊर्जावान बनाए रखते हैं.

इसमें मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को बेहतर करता है और गर्मी में होने वाली अपच या गैस से भी राहत दिलाता है.

पेठे के जूस के सेवन से त्वचा में नमी बनी रहती है, जिससे दाने, खुजली और रैशेज जैसी दिक्कतें कम होती हैं.

पेठा शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करता है और लिवर को साफ रखने का भी काम करता है.