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दोनों की तासीर ठंडी होती है, जिससे शरीर का तापमान संतुलित रहता है. ये ड्रिंक लू से बचाव करता है.
सत्तू में कार्ब्स और प्रोटीन होते हैं जो शरीर को तुरंत एनर्जी देते हैं. छाछ के साथ मिलकर यह कमजोरी दूर करता है.
यह ड्रिंक पेट को देर तक भरा हुआ रखता है जिससे बार-बार भूख नहीं लगती. वजन घटाने वालों के लिए ये परफेक्ट है.
सत्तू में मौजूद आयरन और प्रोटीन बालों को मजबूत और त्वचा को ग्लोइंग बनाते हैं. ये त्वचा की सफाई में मददगार है.
छाछ और सत्तू दोनों में मौजूद विटामिन्स व मिनरल्स शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.
गर्मियों में शरीर में पानी की कमी हो सकती है. यह हेल्दी ड्रिंक शरीर को लंबे समय तक हाइड्रेटेड रखता है.
छाछ और सत्तू मिलकर शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालते हैं और पेट को अंदर से साफ रखते हैं.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.