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इस कॉम्बिनेशन में फाइबर भरपूर होता है, जो कब्ज की समस्या दूर कर पाचन को बेहतर बनाता है.
किशमिश में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और भुने चने के पोषक तत्व हार्ट की सेहत को सुधारते हैं.
फाइबर से भरपूर यह स्नैक पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, जिससे बार-बार खाने की इच्छा कम होती है.
किशमिश और भुना चना में मौजूद जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं.
इसमें मौजूद कैल्शियम और विटामिन D हड्डियों को मजबूती देते हैं और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्याओं से बचाते हैं.
इस हेल्दी कॉम्बिनेशन में मौजूद न्यूट्रिएंट्स बालों की ग्रोथ को बढ़ाते हैं और त्वचा को ग्लोइंग बनाते हैं.
भुना चना लो-ग्लाइसेमिक फूड है, जो ब्लड शुगर को तेजी से नहीं बढ़ाता और डायबिटिक लोगों के लिए फायदेमंद होता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.