गरम मसाला में मौजूद जीरा और धनिया पाचन क्रिया को तेज करते हैं और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाते हैं.

लौंग, इलायची और अन्य मसालों में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर की इम्युनिटी को मजबूत बनाते हैं.

हल्दी, लौंग जैसे मसालों में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो शरीर की सूजन को कम करने में कारगर हैं.

गरम मसाले में मौजूद मसाले खून के प्रवाह को सुचारु बनाते हैं, जिससे दिल की सेहत में सुधार होता है.

दालचीनी और इलायची सांस की नली को खोलने में मदद करती हैं और सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं में राहत देती हैं.