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डेंगू, मलेरिया जैसे वायरल बुखारों में गिलोय का काढ़ा काफी असरदार माना जाता है.
गिलोय पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी से राहत देता है और पाचन को दुरुस्त करता है.
इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकते हैं और उसे साफ-सुथरी और चमकदार बनाते हैं.
गिलोय ब्लड शुगर लेवल को संतुलित करता है, जिससे डायबिटीज कंट्रोल में रहती है.
यह दिमाग को शांत करता है, तनाव व चिंता को कम करता है और मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है.
गिलोय की एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी गठिया और अन्य जोड़ों की सूजन और दर्द में राहत पहुंचाती है.
गिलोय को काढ़ा, जूस, पाउडर या कैप्सूल के रूप में नियमित लेने से संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ मिलता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.