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अश्वगंधा ब्लड प्रेशर को कम कर सकती है, इसलिए लो बीपी वाले लोग इसका सेवन न करें.
प्रेग्नेंसी में अश्वगंधा का सेवन गर्भ और मां दोनों के लिए जोखिम भरा हो सकता है.
इन्सोमनिया यानी नींद न आने की समस्या वाले लोग इसे खाने से बचें, क्योंकि यह दिमाग को एक्टिव कर देता है.
अश्वगंधा ब्लड शुगर पर असर डाल सकती है, इसलिए डायबिटीज वाले लोग इसका सेवन न करें.
थायरॉयड हार्मोन को प्रभावित करने के कारण इस बीमारी वाले लोगों को भी परहेज करना चाहिए.
जो लोग हृदय, ब्लड प्रेशर या अन्य गंभीर दवाइयां ले रहे हैं, उन्हें अश्वगंधा का सेवन बिना डॉक्टर की सलाह के नहीं करना चाहिए.
अश्वगंधा से एलर्जी होने की संभावना होती है, ऐसे लोग इसे बिल्कुल न लें.
बच्चों में इसकी खुराक सुरक्षित नहीं मानी जाती, इसलिए शिशु और बच्चों को इसे नहीं देना चाहिए.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.