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पपीते में पपेन नामक एंजाइम होता है, जो खाने को पचाने में बेहद मददगार होता है, खासकर कब्ज से राहत देने में.
पपीता खाने के तुरंत बाद दूध पीना नुकसानदेह हो सकता है. दोनों के एंजाइम रिएक्शन करके पेट की दिक्कतें बढ़ा सकते हैं.
पपीते के तुरंत बाद दूध पीने से पाचन गड़बड़ा सकता है, जिससे पेट दर्द, गैस और ऐंठन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
पपेन और दूध का मिश्रण आंतों में रिएक्शन कर सकता है, जिससे दस्त और उलटी की स्थिति बन सकती है.
आयुर्वेद के अनुसार, पपीते के बाद दूध पीना ‘विरुद्ध आहार’ माना जाता है, जो शरीर के लिए विष के समान असर कर सकता है.
पपीता खाने के 30 मिनट से 1 घंटे बाद ही दूध पीना बेहतर होता है, ताकि शरीर दोनों को अच्छी तरह से पचा सके.
कमजोर पाचन वाले बच्चों और बुजुर्गों को पपीता और दूध का कॉम्बिनेशन बिल्कुल नहीं देना चाहिए.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.