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इसमें मौजूद चीनी दांतों की परत को नुकसान पहुंचाती है, जिससे सड़न और कैविटी हो सकती है.
लगातार आइसक्रीम खाने से शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ता है जिससे हार्ट पर असर पड़ता है.
शुगर से भरपूर आइसक्रीम डायबिटिक लोगों के लिए खतरनाक हो सकती है. इससे शुगर लेवल अचानक बढ़ता है.
गर्मी में बाहर से आते ही आइसक्रीम खाने से सर्दी, खांसी और गले में खराश की समस्या तेजी से हो सकती है.
आइसक्रीम पेट को ठंडा तो करती है, लेकिन बार-बार खाने से एसिडिटी और अपच जैसी दिक्कतें हो सकती हैं.
अधिक आइसक्रीम खाने से गला बैठ सकता है या उसमें खराश, दर्द और सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
लगातार सेवन से ब्लोटिंग और गैस बनना आम हो जाता है, जिससे आप भारीपन महसूस कर सकते हैं.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.