Photo Credit: Canva
नींबू और शहद वाली ड्रिंक मेटाबॉलिज्म बढ़ाने और डिटॉक्स के लिए जानी जाती है.
शहद और नींबू में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंजाइम्स होते हैं जो मेटाबॉलिज्म बढ़ाते हैं.
गर्म पानी में नींबू और शहद पीने से एसिड रिफ्लक्स बढ़ सकता है. लेमन का साइट्रिक एसिड पेट की जलन बढ़ा देता है.
अल्सर की समस्या वाले लोगों के लिए यह ड्रिंक खतरनाक हो सकती है. नींबू का एसिड अल्सर को बढ़ा सकता है.
शहद की तासीर गर्म होती है, जिससे पेट या अल्सर की परेशानी में इजाफा हो सकता है.
खाली पेट नींबू-शहद का पानी पीने से पेट में जलन, एसिडिटी या गैस की शिकायत हो सकती है.
शहद प्राकृतिक शुगर है. डायबिटीज वाले लोग इसे बिना डॉक्टर की सलाह के न लें.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.