सुबह-शाम की थकान मिटाने वाली दूध वाली चाय हर किसी की पसंद होती है, लेकिन ये हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं. 

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जिन्हें दूध पचाने में दिक्कत होती है, उन्हें दूध वाली चाय से गैस और पेट दर्द की समस्या बढ़ सकती है.

एसिडिटी, ब्लोटिंग या कब्ज वाले व्यक्तियों को दूध वाली चाय नुकसान पहुंचा सकती है.

चाय में कैफीन के कारण हृदय की धड़कन तेज हो सकती है, जिससे एंग्जायटी की समस्या बढ़ सकती है.

चाय में मौजूद टेनिन शरीर में आयरन का अवशोषण रोकता है, जिससे एनीमिया बढ़ सकता है.

दूध वाली चाय में मौजूद फ्लोराइड हड्डियों को कमजोर कर सकता है.

सुबह खाली पेट दूध वाली चाय पीने से एसिडिटी और पेट में जलन हो सकती है.

अधिक चाय का सेवन हृदय गति को प्रभावित कर सकता है और हार्ट पल्पिटेशन बढ़ा सकता है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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