दिनभर की धूल, धुआं और अनहेल्दी खाने की आदतें हमारी त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचाती हैं. 

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लेकिन आयुर्वेद ने हमें ऐसे घरेलू उपाय बताए हैं, जो आसानी से हर घर में उपलब्ध होते हैं. करी पत्ता उनमें से एक सुपरफूड है.

करी पत्ता विटामिन ए, बी, सी, प्रोटीन, आयरन और कैल्शियम से भरपूर होता है, जो बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार हैं.

करी पत्ता और गुलाब जल का पेस्ट चेहरे पर लगाने से त्वचा साफ होती है और मुंहासों की समस्या में राहत मिलती है.

करी पत्ता और दही का मिश्रण बालों में लगाने से डैंड्रफ, खुजली और स्कैल्प के बैक्टीरिया को खत्म किया जा सकता है.

करी पत्ता और दही का पेस्ट सिर पर 20 मिनट तक लगाने से बालों की नमी बनी रहती है.

करी पत्ता और गुलाब जल का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और जलन या सूजन कम होती है.

करी पाउडर को गुलाब जल में मिलाकर फेस पैक बनाने पर लगातार मुंहासे और एक्ने की समस्या में सुधार देखा गया है.

करी पत्ता में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और अन्य औषधीय गुण त्वचा और बालों को प्राकृतिक पोषण देते हैं.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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