अगर आपको मूंगफली से एलर्जी है, तो इसे खाने से शरीर में सूजन, खुजली, सांस लेने में दिक्कत हो सकती है.

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जिन लोगों को एसिडिटी, गैस या पेट में सूजन की समस्या रहती है, उन्हें मूंगफली से परहेज करना चाहिए.

पेप्टिक अल्सर वाले लोगों के लिए मूंगफली नुकसानदायक हो सकती है, क्योंकि यह अल्सर को और ज्यादा बढ़ा सकती है.

आईबीएस से पीड़ित लोग अगर मूंगफली खाते हैं, तो पेट दर्द, सूजन और दस्त जैसी दिक्कतें बढ़ सकती हैं.

किडनी की बीमारी से जूझ रहे लोगों को मूंगफली खाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए.

मूंगफली में मौजूद यूरिक एसिड गठिया के मरीजों में जोड़ों के दर्द और सूजन को बढ़ा सकता है.

मूंगफली में सोडियम की मात्रा अधिक होती है, जो हाई बीपी वालों के लिए खतरनाक हो सकती है.

अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसे सीमित मात्रा में ही खाएं.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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