भुने चने प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जिससे मसल्स मजबूत होती हैं और शरीर को लंबे समय तक एनर्जी मिलती है.

नींबू के रस से चनों का पाचन और भी बेहतर होता है, जिससे गैस और एसिडिटी की परेशानी दूर रहती है.

ये मिक्सचर कम कैलोरी और ज्यादा फाइबर से भरपूर होता है, जो लंबे समय तक भूख नहीं लगने देता.

चने का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और नींबू इसे और हेल्दी बनाता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहतरीन स्नैक.

फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ये कॉम्बिनेशन कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है और हार्ट हेल्थ को सपोर्ट करता है.

इसे सुबह या शाम स्नैक की तरह खाया जा सकता है. स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें प्याज और काला नमक भी मिला सकते हैं.