कॉफी के साथ कुछ चीजें खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है.

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संतरा, नींबू जैसे फल कॉफी के साथ खाने पर पेट में जलन और एसिडिटी बढ़ा सकते हैं.

मसालेदार खाना और लहसुन-प्याज का सेवन कॉफी के साथ मिलकर पेट में जलन और मुंह से बदबू पैदा कर सकता है.

रेड मीट, पनीर या तले-भुने भारी भोजन से पाचन धीमा हो सकता है और सुस्ती आ सकती है.

भारी दूध वाली मिठाइयां और डार्क चॉकलेट कॉफी के साथ लेने से गैस, अपच और बेचैनी बढ़ सकती है.

आयरन सप्लीमेंट, खून पतला करने वाली दवाइयां और कुछ एंटीबायोटिक्स कॉफी के साथ लेने पर असर कम कर सकती हैं.

कॉफी के साथ शराब या कोला जैसी ड्रिंक लेने से डिहाइड्रेशन और एसिडिटी बढ़ सकती है.

खमीर वाले डेयरी उत्पाद और खट्टे डेयरी जैसे दही, क्रीम, कॉफी के साथ लेने पर पेट खराब और एसिडिटी बढ़ा सकते हैं.

कॉफी के साथ ज्यादा कैफीन लेने से दिल की धड़कन तेज हो सकती है और नींद प्रभावित हो सकती है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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