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कुछ खास स्वास्थ्य समस्याओं में अंडे का सेवन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.
अगर आपको गैस, अपच या पेट भारी रहने की समस्या रहती है, तो अंडा आपकी परेशानी बढ़ा सकता है.
जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल पहले से बढ़ा हुआ है, उन्हें खासतौर पर अंडे की जर्दी से दूरी बनानी चाहिए.
हार्ट से जुड़ी परेशानी वाले लोगों के लिए ज्यादा अंडा खाना नुकसानदायक हो सकता है.
अगर आपको दस्त, पेट दर्द या इंफेक्शन है, तो अंडा खाने से बचें.
अंडे की तासीर गर्म होती है, जिससे पेट की हालत और बिगड़ सकती है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.