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यह ड्रिंक कब्ज, गैस और पेट की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है. साथ ही डाइजेशन को भी बेहतर बनाता है.
सुबह इसे पीने से एनर्जी और फोकस दोनों बढ़ते हैं. यह मानसिक थकान को कम कर पूरे दिन एक्टिव बनाए रखता है.
ब्लैक कॉफी का डिटॉक्स असर और नींबू के एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलकर स्किन को डीप क्लीन करते हैं और ग्लो बढ़ाते हैं.
नींबू में मौजूद विटामिन C और कॉफी के एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलकर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.
इस ड्रिंक का सेवन माइग्रेन और सिर दर्द की शुरुआती तकलीफ को कम कर सकता है. यह ब्रेन को रिलैक्स करता है.
वर्कआउट से पहले ब्लैक कॉफी और नींबू पीने से एनर्जी बढ़ती है और एक्सरसाइज के दौरान कैलोरी ज्यादा बर्न होती है.
इसका नियमित सेवन न सिर्फ एनर्जी देता है बल्कि भूख को भी कंट्रोल करता है, जिससे ओवरईटिंग से बचा जा सकता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.