दूध और भुने चने का रोज सेवन पाचन शक्ति को बेहतर बनाता है. ये कब्ज और गैस की समस्या को दूर करता है.

सुबह नाश्ते में इसका सेवन पूरे दिन शरीर को एनर्जी और पोषण देता है, जिससे आप थकान महसूस नहीं करते.

दोनों में आयरन अच्छी मात्रा में होता है, जो एनीमिया से बचाने में मदद करता है और हीमोग्लोबिन बढ़ाता है.

मानसिक थकान, तनाव और एकाग्रता की कमी में यह मिश्रण मस्तिष्क को ऊर्जा देने का काम करता है.