लेमनग्रास चाय कब्ज और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है और पाचन क्रिया को बेहतर बनाती है.

PC: Canva

इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गठिया और जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं.

यह चाय तनाव दूर कर मन को शांत करती है, साथ ही अच्छी नींद लाने में मददगार होती है.

लेमनग्रास मेटाबोलिज्म को तेज करता है जिससे कैलोरी तेजी से बर्न होती है और वजन घटाने में मदद मिलती है.

विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर यह चाय रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है.

लेमनग्रास टी स्किन को डिटॉक्स करती है और एक्ने व दाग-धब्बों को कम करने में सहायक है.

यह चाय ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखती है और हृदय को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती है.

लेमनग्रास चाय शरीर को डिटॉक्स करती है, जिससे आप भीतर से ताजगी और एनर्जी महसूस करते हैं.

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

Next: माचा टी क्या है? जानें इसके चमत्कारी फायदे