क्या आपको गैस, ब्लोटिंग या पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं? क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में रखी सौंफ सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत का खजाना भी है? इस एपिसोड में मसाला एक्सप्रेस पर पारूल यादव बता रही हैं सौंफ के ऐसे अनोखे फायदे जो डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, स्किन, जोड़ों के दर्द और वजन को कंट्रोल करने में भी कारगर हैं. सिर्फ इतना ही नहीं, जानिए सौंफ की खेती से जुड़ी जरूरी जानकारियाँ – सही बुवाई का समय, किस्में, रोग और बचाव के उपाय.
