खरीफ सीजन की तिलहनी फसलों में तिल एक प्रमुख फसल है. किसान इसकी खेती बड़े पैमाने पर करते हैं और इसकी खेती से उन्हें अच्छा मुनाफा भी होती है. तिल के साथ-साथ तिल के तेल से भी अच्छी कमाई की जा सकती है. बता दें कि तिल का तेल स्किन के लिए बेहद ही फायदेमद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आसान से घरेलू तरीके का इस्तेमाल कर आप आसानी से अपने घर में तिल का तेल निकाल सकते हैं.
घर में ऐसे निकालें तिल का तेल
इस विधि से तेल निकालने के लिए पहले तिल को साफ पानी से धोकर 4 से 5 घंटे के लिए भिगो दें. भिगोए हुए तिल को सिलबट्टे या मिक्सी में पीसकर मोटा पेस्ट बना लें. इसके बाद इस पेस्ट को कढ़ाई में डालकर धीमी आंच पर पकाएं. कुछ देर पकने के बाद तेल ऊपरी सतह पर दिखने लगेगा. इसके बाद पकाए हुए पेस्ट को ठंडा कर किसी सूती कपड़े से तेल का छान लें. छने हुए तेल को कांच के बर्तन में स्टोर करके किसी ठंडी जगह रखें.
स्किन को कैसे पहुंचाता है फायदा
तिल का तेल स्किन के लिए मॉइस्चराइडर का काम करता है जो कि स्किन की गहराई में जाकर नमी देता है. तिल के तेल में एसपीएप (SPF) भी होता है जो कि सन प्रोटेक्शन के तौर पर काम करता है. इसके साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी एजिंग गुण चेहरे की झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं. बता दें कि इस तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण भी मौजूद होते हैं.
स्किन के लिए कैसे करें इस्तेमाल
तिल के तेल को मॉइस्चराइजर के तौर पर रोज सुबह या रात को नहाने के बाद हल्के हाथों से चेहरे और शरीर पर लगाएं. रूखी स्किन वालों के लिए ये तेल बहुत ही फायदेमंद होता है. तिल का तेल को डिटॉक्स के रूप से इस्तेमाल करने के लिए तेल को हल्का गुनगुना कर नहाने से पहले पूरे शरीर पर 10 से 15 मिनट तक मालिश करें. ऐसा करने से ये स्किन को डिटॉक्स करता है. ऑयली स्किन पर तिल के तेल के इस्तेमाल से बचना चाहिए. आप चाहें तो तिल के तेल को नाइट सिरम के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
