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यह जूस शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है और खून को साफ करता है.
एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर जामुन अपच और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करता है.
जामुन का जूस ब्लड शुगर लेवल को बैलेंस करता है, जिससे मधुमेह रोगियों को राहत मिलती है.
यह हार्ट को हेल्दी रखने में मदद करता है और ब्लड प्रेशर को बैलेंस में बनाए रखता है.
आयरन और विटामिन C की मौजूदगी इसे एनीमिया से लड़ने के लिए असरदार बनाती है.
गर्मियों में जामुन का ठंडा जूस शरीर को ठंडक पहुंचाता है और लू से बचाता है.
साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं.
Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.