नींबू के पत्तों में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को डिटॉक्स करने में बेहद कारगर माने जाते हैं और शरीर को हेल्दी रखते हैं. 

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इसमें पाए जाने वाले एंटी-ऑक्सीडेंट्स शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाते हैं और बीमारियों के खतरे को कम कर शरीर को सुरक्षा देते हैं. 

नींबू के पत्तों की चाय पीने से पाचन बेहतर होता है, जिससे गैस, अपच और पेट दर्द जैसी समस्याएं कम होती हैं.  

नींबू के पत्तों की चाय मानसिक तनाव, थकान और चिंता को दूर करती है. इससे आपका मन शांत और फ्रेश रहता है.  

इस चाय के नियमित सेवन से मेटाबॉलिज्म तेज होता है. इस वजह से इससे वजन घटाने में काफी मदद मिलती है.  

नींबू के पत्तों में एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं जो सर्दी-जुकाम और गले की खराश को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं.  

इस चाय के सेवन से शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालते हैं, जिससे त्वचा साफ, हेल्दी और नेचुरली ग्लो करती है.  

यह ब्लड शुगर को बैलेंस करने में मदद करती है और डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित होती है.  

Disclaimer: इस खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य ज्ञान पर आधारित है.

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