हल्दी में करक्यूमिन और केसर में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर की रोगों से लड़ने की ताकत बढ़ाते हैं.

हल्दी का एंटी-बैक्टीरियल गुण और केसर की गर्म तासीर गले की खराश, खांसी और बंद नाक में आराम देती है.

हल्दी और केसर स्किन को अंदर से साफ करते हैं, जिससे चेहरे पर नैचुरल ग्लो आता है और पिंपल्स भी कम होते हैं.

दूध में मौजूद कैल्शियम, हल्दी और केसर के साथ मिलकर हड्डियों और जोड़ों के दर्द में राहत पहुंचाते हैं.

हल्दी खून को साफ करती है और केसर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है, जिससे दिल की सेहत बनी रहती है.